الحمام المغربي
دليلك لأول تجربة حمام مغربي: الخطوات وكيف تستعدين
كل ما تحتاجين معرفته قبل أول حمام مغربي: ماذا يحدث خطوة بخطوة، وكيف تستعدين للجلسة، وكيف تحافظين على النتيجة بعدها.
بقلم فريق لي سنس4 أكتوبر 2026قراءة في 3 دقائق
إذا كانت هذه أول مرة تجربين فيها الحمام المغربي، من الطبيعي أن تتساءلي: ماذا سيحدث بالضبط؟ كم يستغرق؟ وماذا أحضر معي؟ جمعنا لك في هذا الدليل كل ما تحتاجين معرفته قبل الجلسة وبعدها، من خبرة أخصائياتنا في لي سنس، حتى تدخلين مرتاحة وتخرجين بأفضل نتيجة.
ما هو الحمام المغربي؟
الحمام المغربي طقس تنظيف تقليدي يعتمد على الدفء والبخار والصابون المغربي، ثم التقشير اليدوي بكيس خاص يزيل طبقة الجلد الميت. النتيجة بشرة أنعم وأنظف، وإحساس بالخفة والاسترخاء يدوم لأيام. وهو مختلف عن التقشير المنزلي، لأن البخار يهيّئ البشرة أولًا، فيصير التقشير أعمق وألطف في الوقت نفسه.
ماذا يحدث في الجلسة، خطوة بخطوة؟
- البخار والتهيئة: تبدأ الجلسة بدفء هادئ يفتح المسام ويلين الجلد. هذه الدقائق مهمة، فلا تستعجليها.
- الصابون المغربي: يُوزَّع الصابون التقليدي على الجسم ويُترك قليلًا ليعمل على تليين الطبقة الخارجية من الجلد.
- التقشير بالكيس: تقشّر الأخصائية الجسم يدويًا بحركات مدروسة. سترين بعينك الجلد الميت وهو يزول، وهذه أكثر لحظة تفاجئ من تجرّب الحمام أول مرة.
- الغسيل وماء الورد: شطف دافئ وغسيل للشعر، ثم ماء ورد منعش.
- الترطيب: تنتهي الجلسة بترطيب الجسم ليحافظ على نعومة البشرة بعد التقشير.
وتختلف المدة والإضافات حسب نوع الحمام الذي تختارينه، كلاسيك أو ملكي. تجدين تفاصيل كل خيار في صفحة الحمام المغربي.
كيف تستعدين قبل الجلسة؟
- أجّلي الحلاقة والشمع: يفضّل ألا تحلقي أو تزيلي الشعر بالشمع قبل الجلسة بيوم أو يومين، لأن البشرة تكون حساسة بعدها.
- تجنّبي التان الصناعي: التقشير سيزيله، فالأفضل وضعه بعد الحمام وليس قبله.
- اشربي ماء كافيًا، وتناولي وجبة خفيفة قبل الجلسة بوقت كافٍ، لا وجبة ثقيلة ولا معدة فارغة.
- اتركي المجوهرات في البيت، واحضري قبل موعدك بعشر دقائق حتى تبدئين بهدوء.
- لا تحتاجين إحضار أدوات: في لي سنس نجهز لك أدوات الحمام الخاصة بك عند وصولك.
بعد الحمام: كيف تحافظين على النتيجة؟
- رطّبي بشرتك يوميًا لعدة أيام بعد الجلسة، فالبشرة بعد التقشير تمتص الترطيب بشكل أفضل.
- تجنّبي الشمس المباشرة وجلسات التسمير لمدة يوم على الأقل.
- أجّلي المقشرات القوية والمنتجات الحمضية على الجسم لبضعة أيام.
- اشربي الماء وخذي باقي يومك براحة، فالدفء يرخي الجسم وقد تشعرين بالنعاس، وهذا طبيعي.
كم مرة يُنصح بالحمام المغربي؟
لأغلب أنواع البشرة، جلسة كل ثلاثة إلى أربعة أسابيع كافية للحفاظ على النعومة والنضارة. إذا كانت بشرتك حساسة أو جافة جدًا فباعدي بين الجلسات، واسألي الأخصائية عن الأنسب لك.
متى تؤجلين الجلسة؟
أجّلي الحمام إذا كان عندك جرح مفتوح، أو حروق شمس، أو التهاب جلدي نشط، أو إذا خضعتِ مؤخرًا لجلسة ليزر أو تقشير كيميائي. وإذا كنتِ حاملًا أو لديك حالة صحية، استشيري طبيبتك أولًا، وأخبرينا عند الحجز حتى نرتّب لك ما يناسبك.
نصيحة أخيرة
لا تتعاملي مع الحمام كمهمة تنظيف فقط، بل كوقت لنفسك. كثير من عميلاتنا يجمعن الحمام مع مساج استرخاء في «طقس لي سنس»، وهي أفضل طريقة لتجربة الحمام أول مرة. تجدينه ضمن العروض الدائمة.
